Sumérgete en la bruma del CBD y sus afirmaciones para estimular el cerebro. ¿Aclara la niebla o simplemente añade humo? Bienvenido al intrigante mundo del Cannabidiol (CBD), un reino donde la niebla del misterio se encuentra con la claridad de la ciencia. A menudo promocionado como un elixir que estimula el cerebro, el CBD ha
La gente seguía diciendo que el desarrollo de mi cerebro estaba completo cuando me acercaba a los veintitantos. Ese fue un pensamiento aterrador y difícil de aceptar para mí. Sentí como si recién estuviera comenzando. En este momento de mi vida, comencé a leer sobre neuroplasticidad, a desarrollar rituales de atención plena como la meditación
¡Bienvenido al férreo mundo de la capacidad intelectual! El hierro no es sólo para hacer ejercicio en el gimnasio; es un invitado VIP en la fiesta de tu cuerpo, especialmente cuando se trata de función cognitiva. Piense en el hierro como la bujía del motor de su automóvil, pero para su cerebro. Desempeña un papel
“No se supera el dolor; sigues adelante con ello”. Nora McInery dijo eso en su Ted Talk sobre el dolor y la pérdida. Perdió a su hijo, a su marido y a su padre en dos meses. “Así que soy divertido; A la gente le encanta invitarme a salir”, bromea. El dolor, la tristeza, la
¡Hola amigos festivos! Es la temporada para estar alegre, ¿verdad? Bueno, normalmente, pero a veces parece más bien la temporada en la que estar estresado por un trillón de obligaciones sociales. ¡No temáis, héroes navideños! Estamos a punto de rociar un poco de magia alegre y convertir tu Navidad en una juerga sin estrés. Así
Sumérgete en el vibrante mundo del licopeno y su papel potencial en la lucha contra el envejecimiento cognitivo. Este pigmento rojo, que se encuentra predominantemente en los tomates, no es sólo un colorante; es un rayo de esperanza para los cerebros que envejecen. A medida que navegamos por las complejidades de la salud cognitiva, el
¡Ah, las vacaciones! Un momento en el que nuestros sentidos bailan con los aromas de las delicias condimentadas con canela y nuestras cocinas se convierten en el corazón de la alegría. Pero en medio del tintineo de vasos y el murmullo de las risas, nuestros hábitos alimentarios a veces pueden desviarse del camino de la
Mientras el aire se llena con las encantadoras melodías de la alegría navideña, pisemos el freno y entremos en un reino que no sólo calienta el corazón, sino que lo envuelve en un acogedor y brillante abrazo. La gratitud no es sólo una palabra; es la salsa secreta que le da más brillo a nuestras